Top 10 des astuces pour les mères qui allaitent pendant le temps des fêtes!

J’adore le temps desFêtes! De la nourriture délicieuse, les breuvages réconfortants, la musiqueentraînante, les magasineurs de dernière heure et tout le bon temps passé avecles amis et la famille. La famille étendue, le voyagement, les horaires occupéset les imprévus peuvent rendre ces occasions heureuses un peu stressantes pourles mères qui allaitent.

Voici quelques astuces pour vous garder confiantes et confortables en cettesaison des Fêtes:

1. Déléguer! Tâchez de demander de l’aide, de l’aide et encore de l’aide à votre famille.Cuisiner, nettoyer, garder les enfants plus vieux occupés, faire des commissions, etc. sont toutes des choses qui peuvent facilement être effectuées par quelqu’un d’autre que vous. Votre priorité est de nourrir votre bébé, tout en profitant de l’aide supplémentaire.

2. Restez hydraté. L'allaitement peut représenter beaucoup de travail pour votre corps. Il est facile d'oublier la simple tâche de boire de l'eau lorsque l'on retrouve des proches et que l'on participe à des festivités.

3. Donnez la priorité à l'alimentation du bébé. Utilisez l'allaitement comme une bonne raison de faire une pause et de vous asseoir. Le bébé en a besoin et vous le méritez :)

4. Une fois bébé nourri, priorisez-vous! Si votre bébé est petit, c'est peut-être l'une des premières opportunités que vous avez eues pendant un certain temps. Fais le! Évadez-vous au café avec votre sœur ou faites une sieste pendant que votre grande tante câline bébé.

5. N'oubliez pas que la désapprobation ou le jugement, déguisé en conseil, vient souvent d'un membre de la famille bien intentionné qui aurait pu élever ses enfants différemment de vous. Vous faites vous! L'allaitement c'est normal !

6. Ne manquez pas tout le plaisir car vous devez vous cacher pour allaiter. Ayez confiance dans vos choix et vos droits et nourrissez votre bébé où vous voulez ! Oncle George peut détourner les yeux s'il le faut.

7. Cependant, se cacher peut être un excellent moyen de donner à votre tout-petit un temps d'arrêt bien nécessaire et de vous permettre d'apporter des moments calmes et tranquilles à votre journée bien remplie. Le sevrage de vacances est une vraie chose! Faire attention. L'allaitement est une relation d'offre et de demande. Il est important de maintenir votre production de lait.

8. Lisez les dernières recherches sur l'allaitement et l'alcool. Ensuite, décidez avec quoi vous êtes à l'aise et procédez sans culpabilité ! Nous avons tellement de choses à nous soucier en tant que mères, avoir un verre de vin à Noël n'a pas besoin d'être l'une d'entre elles.

9. Prenez des photos ! Les photos d'allaitement sont des biens précieux pour les mères qui n'allaitent plus et nous n'en prenons jamais assez. Profitez-en pour enfiler votre robe de fêtes, et immortaliser l'instant.

10. Surtout, profitez-en ! Célébrez, jouez, riez et soyez simplement avec vos amis et votre famille.

Joyeuse fêtes à vous et aux vôtres!!